二遊間の極意 立浪和義
第４章 ダブルプレーの鉄則ーケース別完全対応ー
【二塁ベース上での技術】
・ダブルプレー成立への３つのポイント①ベースの入り方②ベースの踏み方③スライディングのかわし方
・②ベースの踏み方は基本は左足で二塁を踏み、次の右足のステップで軸を作るのが基本となる。左足を踏み出して送球に持っていく。「イチ・ニ・サン」のリズムとでも言えばいいだろう。
・右足で二塁ベースを踏み、この右足をそのまま軸足として投げる方法もあるが、これはかなりレベルの高い技術だ。「イチ・ニ・サン」ではなく「イチ・ニサン」というイメージ。捕つと同時に投げているようなイメージ。
ベースの入り方としてはまず何秒でベースに入れるのかということを知る必要がある。それが守備範囲を広げることになる。ゴロが転がり二塁ベース上に送球が到達するまでの時間で二塁ベースに到着しなければいけない。その距離と時間を知ることがベースの入り方だと思う。
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新潟県内で「体修塾」という名で野球の個別指導をしています。 激しい変化の時代に、野球にどのような可能性があるのか、日々考えています。 そして、野球をplayすべての選手たちが「野球を楽しむ」ことができるように、変えていきたいと思っています。そのための、「個別指導」。これからの野球は個別指導・少人数練習が主流になります。このmind setを広げるために2016年から活動しています。 ［経歴］ 新潟県柏崎市出身 中学：柏崎リトルシニア 高校：新潟県立柏崎高等学校 大学：日本体育大学 体育学 学位 中高保健体育教員免許保持 大学院：上越教育大学大学院 教育学 修士 スポーツ心理学専攻 2019年まで学校現場で子供たちを指導してきました。2020年に独立。 選手としては五流。ですが、体育大学に入学できるほどスポーツ全般・運動が得意です。加えて、大学院までいき運動学の研究の分野にも関わっています。 ただ野球が上手いだけでない。 「野球」×「運動学」×「教育現場」×「研究」×「トレーナー」を掛け合わせ野球指導者です。 よろしくお願いします。 #体修塾 ＃個人指導 #ラプソード 他の投稿を表示
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