長打力を高める極意 7

長打力を高める極意 立浪和義

第1章 「立浪流」長打力を高める極意

【自分の得意なコースを知って長打を放つ】

・強く振るためには、自分の得意コースを知っておく必要がある。

宮川理論でいう「甘球必打」

【「ボールをよく見る」ことで、体の開きを抑える】

・バットに当たるインパクトの瞬間までボールを見ることなどでいないだろう。不可能と言っていい。途中まではボールが見えてくるが、あとはボールの軌道を予測して打っている。なぜ「見る」ことが不可欠なのか。大切なのは、見ようとする意識だ。

私は、指導の中でボールを全く見せない練習などもさせた。それぐらいにボールを見る意識はいらないと考えている。顎が上がると低めの変化球届かない。そんなことないと思います。だいたい速いストレートは1/3で見極めないと打てないのでインパクトはボールは見えません。見ようとしなくても良いと考えています。

#野球 #打撃 #長打 #極意 #ホームラン

投稿者: 大林智也

新潟県内で「体修塾」という名で野球の個別指導をしています。 激しい変化の時代に、野球にどのような可能性があるのか、日々考えています。 そして、野球をplayすべての選手たちが「野球を楽しむ」ことができるように、変えていきたいと思っています。そのための、「個別指導」。これからの野球は個別指導・少人数練習が主流になります。このmind setを広げるために2016年から活動しています。 [経歴] 新潟県柏崎市出身 中学:柏崎リトルシニア 高校:新潟県立柏崎高等学校 大学:日本体育大学 体育学 学位 中高保健体育教員免許保持 大学院:上越教育大学大学院 教育学 修士 スポーツ心理学専攻 2019年まで学校現場で子供たちを指導してきました。2020年に独立。 選手としては五流。ですが、体育大学に入学できるほどスポーツ全般・運動が得意です。加えて、大学院までいき運動学の研究の分野にも関わっています。 ただ野球が上手いだけでない。 「野球」×「運動学」×「教育現場」×「研究」を掛け合わせ野球指導者です。 よろしくお願いします。 #体修塾 #個人指導 #新潟CROWN

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