長打力を高める極意 ７

長打力を高める極意　立浪和義

第１章　「立浪流」長打力を高める極意

【自分の得意なコースを知って長打を放つ】

・強く振るためには、自分の得意コースを知っておく必要がある。

宮川理論でいう「甘球必打」

【「ボールをよく見る」ことで、体の開きを抑える】

・バットに当たるインパクトの瞬間までボールを見ることなどでいないだろう。不可能と言っていい。途中まではボールが見えてくるが、あとはボールの軌道を予測して打っている。なぜ「見る」ことが不可欠なのか。大切なのは、見ようとする意識だ。

私は、指導の中でボールを全く見せない練習などもさせた。それぐらいにボールを見る意識はいらないと考えている。顎が上がると低めの変化球届かない。そんなことないと思います。だいたい速いストレートは1/3で見極めないと打てないのでインパクトはボールは見えません。見ようとしなくても良いと考えています。

＃野球　＃打撃　＃長打　＃極意　＃ホームラン

投稿者: 大林智也

新潟県内で「体修塾」という名で野球の個別指導をしています。激しい変化の時代に、野球にどのような可能性があるのか、日々考えています。そして、野球をplayすべての選手たちが「野球を楽しむ」ことができるように、変えていきたいと思っています。そのための、「個別指導」。これからの野球は個別指導・少人数練習が主流になります。このmind setを広げるために2016年から活動しています。［経歴］新潟県柏崎市出身中学：柏崎リトルシニア高校：新潟県立柏崎高等学校大学：日本体育大学　体育学　学位　中高保健体育教員免許保持大学院：上越教育大学大学院　教育学　修士　スポーツ心理学専攻 2019年まで学校現場で子供たちを指導してきました。2020年に独立。選手としては五流。ですが、体育大学に入学できるほどスポーツ全般・運動が得意です。加えて、大学院までいき運動学の研究の分野にも関わっています。ただ野球が上手いだけでない。「野球」×「運動学」×「教育現場」×「研究」×「トレーナー」を掛け合わせ野球指導者です。よろしくお願いします。 #体修塾　＃個人指導　#ラプソード他の投稿を表示