長打力を高める極意 立浪和義
第２章 長打力を支える実践的な応用技術
【ステップの位置にラインを引く】
・最初に構えた前足の位置から１足ちょっと。１足というのは、かかとからつま先までの長さで、靴の縦幅だ。およそ25~30センチぐらいになるだろうか。
・数字を残しているバッターに共通しているのは、ステップが小さく、頭のブレが少ないということ。
ステップ幅についても多くの人が意見を述べているが、私自身もステップ幅については１足が良いと考えている。もし、１足以上ステップする場合には、その分軸脚を移動させる必要があると考える。
なぜかというと、ステップが広くなると回転動作がしにくくなってしますからである。
ぜひ、自分のステップ動作を気にしながら日々の練習をして欲しいと思う。
＃野球 ＃打撃 ＃ステップ ＃足が浮く ＃スライド
新潟県内で「体修塾」という名で野球の個別指導をしています。 激しい変化の時代に、野球にどのような可能性があるのか、日々考えています。 そして、野球をplayすべての選手たちが「野球を楽しむ」ことができるように、変えていきたいと思っています。そのための、「個別指導」。これからの野球は個別指導・少人数練習が主流になります。このmind setを広げるために2016年から活動しています。 ［経歴］ 新潟県柏崎市出身 中学：柏崎リトルシニア 高校：新潟県立柏崎高等学校 大学：日本体育大学 体育学 学位 中高保健体育教員免許保持 大学院：上越教育大学大学院 教育学 修士 スポーツ心理学専攻 2019年まで学校現場で子供たちを指導してきました。2020年に独立。 選手としては五流。ですが、体育大学に入学できるほどスポーツ全般・運動が得意です。加えて、大学院までいき運動学の研究の分野にも関わっています。 ただ野球が上手いだけでない。 「野球」×「運動学」×「教育現場」×「研究」×「トレーナー」を掛け合わせ野球指導者です。 よろしくお願いします。 #体修塾 ＃個人指導 #ラプソード 他の投稿を表示
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