「東大と野球部と私」9

東大と野球部と私　桑田真澄

【第２章　勝つために、自分から変わろう−】

・コントロールには３段階のレベルがあります。

・第１段階は、ストライクゾーンにいつでも投げられるコントロールがあること（個人的には「カウント球」と呼んでいる）。少なくともこの段階で10球中7〜8球は決められないと、次のステップに進めません。

・第２段階は、内外もしくは高低を投げ分けられなること。これを「ライン出し」と言います。

・第３段階は、ストライクゾーンの四隅に向かってピンポイントに投げ分けられること。

投手を指導していると、球種だけ多く持っているがカウント球すらない投手が多い。桑田さんのいうところの第１段階までも到達していないにもかかわらず球種にあげてしまう投手が多すぎます。

カウント球になってから球種に加えましょう。そして、これは対右打者と対左打者でも分けるべきです。ブルペンで投げれていても右打者には投げれるが左打者に投げにくいなどという事は大いにあります。

投手にコントロールについて考えていきましょう。

＃野球　＃baseball　＃投手　＃カウント球　＃ライン出し　＃四隅

投稿者: 大林智也

新潟県内で「体修塾」という名で野球の個別指導をしています。激しい変化の時代に、野球にどのような可能性があるのか、日々考えています。そして、野球をplayすべての選手たちが「野球を楽しむ」ことができるように、変えていきたいと思っています。そのための、「個別指導」。これからの野球は個別指導・少人数練習が主流になります。このmind setを広げるために2016年から活動しています。［経歴］新潟県柏崎市出身中学：柏崎リトルシニア高校：新潟県立柏崎高等学校大学：日本体育大学　体育学　学位　中高保健体育教員免許保持大学院：上越教育大学大学院　教育学　修士　スポーツ心理学専攻 2019年まで学校現場で子供たちを指導してきました。2020年に独立。選手としては五流。ですが、体育大学に入学できるほどスポーツ全般・運動が得意です。加えて、大学院までいき運動学の研究の分野にも関わっています。ただ野球が上手いだけでない。「野球」×「運動学」×「教育現場」×「研究」×「トレーナー」を掛け合わせ野球指導者です。よろしくお願いします。 #体修塾　＃個人指導　#ラプソード他の投稿を表示