「ハードワーク」2

ハードワーク 勝つためのマインド・セッティング ラグビー元日本代表ヘッドコーチ Eddie Jones

【第1章 日本人独自のやり方で勝つ】

・明確な目標を設定すること。

・目標は漠然としたものや、抽象的なものではいけません。数字などで具体的に表現され、結果が出たとき達成できたかどうか、はっきりわかるものでなければいけません。

・どんな人の中にも、力が眠っています。その力は、放っておくと、それきりです。この力を呼び覚まさなければなりません。明確な目標を掲げ、それを達成した時のイメージを持つことは、それを行なってくれます。

・自分の成功をイメージすると、誰もが晴れやかな気持ちになります。その気持ちが熱意と努力を生むのです。

・人の中に眠っている力は、計り知れないものがあります。ほとんどの人がそれに気づいていません。自分の中に眠っている力を呼び覚ました人だけが、大きな成功を招き寄せることができるのだと思います。一般的に目標は、手の届きやすいところに置くのがいいとされています。しかし私は、そうは思いません。目標は、「そんなことができる訳がない」と思えるほど、大きなものを掲げるべきです。

目標設定や見えない力を呼び覚ませというような話。これは、ある程度技術レベルの高いところの選手の話だと考える。技術レベルの低い人間が高い目標を掲げたところで「皮肉の原理」が働いてしまう。まずは、技術練習。アマチュアはこれが全て。

#ハードワーク #マインドセット #目標設定

投稿者: 大林智也

新潟県内で「体修塾」という名で野球の個別指導をしています。 激しい変化の時代に、野球にどのような可能性があるのか、日々考えています。 そして、野球をplayすべての選手たちが「野球を楽しむ」ことができるように、変えていきたいと思っています。そのための、「個別指導」。これからの野球は個別指導・少人数練習が主流になります。このmind setを広げるために2016年から活動しています。 [経歴] 新潟県柏崎市出身 中学:柏崎リトルシニア 高校:新潟県立柏崎高等学校 大学:日本体育大学 体育学 学位 中高保健体育教員免許保持 大学院:上越教育大学大学院 教育学 修士 スポーツ心理学専攻 2019年まで学校現場で子供たちを指導してきました。2020年に独立。 選手としては五流。ですが、体育大学に入学できるほどスポーツ全般・運動が得意です。加えて、大学院までいき運動学の研究の分野にも関わっています。 ただ野球が上手いだけでない。 「野球」×「運動学」×「教育現場」×「研究」を掛け合わせ野球指導者です。 よろしくお願いします。 #体修塾 #個人指導 #新潟CROWN

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