ハードワーク 勝つためのマインド・セッティング ラグビー元日本代表ヘッドコーチ Eddie Jones
【第1章 日本人独自のやり方で勝つ】
[物事のチェックは2ヶ月ごとに]
・私は、目標は絶対に変えてはならない、一方、スケジュールはできる限り臨機応変にするべきと言いました。
・2ヶ月という期間は、物事をチェックするのに、とても適していると思っている。
確かに、物事を2ヶ月続けることはできても3ヶ月から継続を難しくなる感覚を私も持っている。このブログもそうだろう。毎日1件を更新すると決めてもなかなか継続は難しい。そして、2ヶ月以上継続できると”習慣”になり無意識のレベルまで落とし込むことができるのだろう。私も、そちら側の人間になりたいものだ。
#習慣 #無意識