「左バッターを科学する」16

左バッターを科学する

ベースボール・マガジン社

【第3章 バッティングのポイント 鈴木尚典】

[ステップのとり方]

・ステップをする際には、もとのスタンスよりも一足歩から二足ほど広くなります。

・腰はしっかり回転させて、最後は軸足の足の裏をキャッチャーに見せる。振り終わりで3秒止まれるかどうかバランスをチェック!

・ステップ幅が狭いと腰が回転しないので、腕や上半身の力しか使えない

ステップ幅は自分が回転しやすい位置を探すこと。そして、振り終わりで3秒止まる必要はない。なぜなら、バットとボールが当たれば走り出すし、しっかり回転するためには2本の足で安定して立っていては回転できないからだ。

回転足は一本でいい、よって振り終わりはフラつくことこそスタンダード。3秒止まれるということは安定しているということ。

「左バッターを科学する」17

「左バッターを科学する」15

#野球 #baseball #ステップ #左打者

 

投稿者: 大林智也

新潟県内で「体修塾」という名で野球の個別指導をしています。 激しい変化の時代に、野球にどのような可能性があるのか、日々考えています。 そして、野球をplayすべての選手たちが「野球を楽しむ」ことができるように、変えていきたいと思っています。そのための、「個別指導」。これからの野球は個別指導・少人数練習が主流になります。このmind setを広げるために2016年から活動しています。 [経歴] 新潟県柏崎市出身 中学:柏崎リトルシニア 高校:新潟県立柏崎高等学校 大学:日本体育大学 体育学 学位 中高保健体育教員免許保持 大学院:上越教育大学大学院 教育学 修士 スポーツ心理学専攻 2019年まで学校現場で子供たちを指導してきました。2020年に独立。 選手としては五流。ですが、体育大学に入学できるほどスポーツ全般・運動が得意です。加えて、大学院までいき運動学の研究の分野にも関わっています。 ただ野球が上手いだけでない。 「野球」×「運動学」×「教育現場」×「研究」を掛け合わせ野球指導者です。 よろしくお願いします。 #体修塾 #個人指導 #新潟CROWN

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