野球センスの極意
立浪和義
【第3章 守備センス解説&列伝〜野球センスに必須の守りの鉄則】
［イップスをカバーする方法、横から華麗に投げる方法］
・「イップス」という言葉を聞いたことがあるだろうか。心理的不安によって、「ミスしたらどうしよう」との思いが強くなりすぎて、体が思ったとおりに動かなくなる運動障害だ。
・なぜ、荒木選手がスローイングに悩みながらも、一流内野手として活躍できたかというと、イップスとうまく付き合い、カバーするセンスを持っていたからだ。上から投げることに不安があったため、打球を捕る位置によっては、横から軽く投げることが多かった。
・横から華麗に投げるにも、センスが必要だ。長嶋茂雄さんのスローイングが最高のお手本となる。サードゴロを捕ったあと、横から美しい軌道のボールを投げていた。投げ終わりでは人差し指が一塁に向き、腕が内側にひねられることによって、小指が上を向く。これは、リリース時に手首が立っているからそこできる動き。
next：
back：
＃野球 ＃baseball
新潟県内で「体修塾」という名で野球の個別指導をしています。 激しい変化の時代に、野球にどのような可能性があるのか、日々考えています。 そして、野球をplayすべての選手たちが「野球を楽しむ」ことができるように、変えていきたいと思っています。そのための、「個別指導」。これからの野球は個別指導・少人数練習が主流になります。このmind setを広げるために2016年から活動しています。 ［経歴］ 新潟県柏崎市出身 中学：柏崎リトルシニア 高校：新潟県立柏崎高等学校 大学：日本体育大学 体育学 学位 中高保健体育教員免許保持 大学院：上越教育大学大学院 教育学 修士 スポーツ心理学専攻 2019年まで学校現場で子供たちを指導してきました。2020年に独立。 選手としては五流。ですが、体育大学に入学できるほどスポーツ全般・運動が得意です。加えて、大学院までいき運動学の研究の分野にも関わっています。 ただ野球が上手いだけでない。 「野球」×「運動学」×「教育現場」×「研究」×「トレーナー」を掛け合わせ野球指導者です。 よろしくお願いします。 #体修塾 ＃個人指導 #ラプソード 他の投稿を表示
体修塾 Body Cultivate Academy