どこからがスイングか?

体修塾打撃理論「どこからがスイングですか?」

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質問です。みなさんは野球の打撃において、どこからがスイングだと考えていますか?

一般的には、多くの選手はトップから手が動き始めた時から始まっていることが多いです。

この問題を考えるようになってから私の打撃指導は変わってきました。

私の考える“スイング”は、トップハンドが仕事をしたところからがスイングだと考えています。スイングが始まる点を、SOPと読んでいます。SOPとは“See Off Point”といい、日本語でいうと「見逃し点」となります。見逃し点というぐらいなので、SOPまではスイングを中止できることができます。トップハンドが仕事をしだすとバットを止めることは難しくなります。

では、どこからスイングを始めることが理想なのかというと、もう一つの用語を覚えていただく必要があります。それは、SPPと言います。SPPとは“Swing Pass Pointといい、投球軌道上にバットの芯が入った点のことを指します。体全体で、SPしてSPPを通過した後にトップハンドが仕事をはじめます。このスイングの習得が体修塾の打撃練習の目的であり、結果的に脱力スイングに繋がります。

#野球 #baseball #新潟 #柏崎

 

投稿者: 大林智也

新潟県内で「体修塾」という名で野球の個別指導をしています。 激しい変化の時代に、野球にどのような可能性があるのか、日々考えています。 そして、野球をplayすべての選手たちが「野球を楽しむ」ことができるように、変えていきたいと思っています。そのための、「個別指導」。これからの野球は個別指導・少人数練習が主流になります。このmind setを広げるために2016年から活動しています。 [経歴] 新潟県柏崎市出身 中学:柏崎リトルシニア 高校:新潟県立柏崎高等学校 大学:日本体育大学 体育学 学位 中高保健体育教員免許保持 大学院:上越教育大学大学院 教育学 修士 スポーツ心理学専攻 2019年まで学校現場で子供たちを指導してきました。2020年に独立。 選手としては五流。ですが、体育大学に入学できるほどスポーツ全般・運動が得意です。加えて、大学院までいき運動学の研究の分野にも関わっています。 ただ野球が上手いだけでない。 「野球」×「運動学」×「教育現場」×「研究」を掛け合わせ野球指導者です。 よろしくお願いします。 #体修塾 #個人指導 #新潟CROWN

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