ある著書より…
・体力トレーニングを行う際に、体力トレーニング目標が明確でなければならない。野球のパフォーマンスを決める主な運動技能（運動能力）には、投球技能（ピッチング能力）、打撃技能（バッティング能力）、守備技能（フィールディング・捕球・送球能力）、走塁技能（走塁能力）などがあり、しかもこれらの技能の多くは爆圧的、または、集中的に力を発揮することが求められる。野球選手にとって誰にも重要な体力要素は、筋力を背景としたパワーと、これを活かす調整力（コーディネーション能力）と柔軟性（関節の可動性）であると言えよう。
指導者は各技能について、選手個々に現状を分析しておく必要があるだろう。その分析をもとに、その選手自身が「自分はどういう選手になりたいのか。」ということを大前提に必要なスキルトレーニングメニューを構築していく必要がある。
しかし、これはチーム単位ではとても難しいと考える。よって、個人技能については個人練習で身につけて、チームでは戦術技能を磨く場にしてほしいと願っています。
そのためには、技術を磨く練習場があり、選手がコーチを選び、必要な技能を磨いていく場が必要になると思います。
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