空に向かってかっ飛ばせ!
筒香嘉智
【第3章 バッティングに悩み続けた頃】
[集中するには、無意識の中の意識を持つ]
・もちろん自分の…
・こちらは投手が…
運動の無意識のことを「自動化」と言います。無意識の中の意識という方言で筒香選手は言っておりますが、「無意識を動画でとって後で確認して、もう一回無意識でできるかどうかを繰り返す」が私が指導の中で意識していることです。
よく意識て練習するときに、バットを見ながら練習したりすることがありますが、バットを見ながら打撃をすることは実戦ではありえないので意味がありません。よって、素振りもこの傾向があるので私はあまり良いとは思いません。
最低でもティーで打ちながらそれを動画にとる、そして振り返り、もう一度ティーを打つことが理想だと思います。ですが、ティーがそこまで本数を確保することもスペース面でも難しいと考えるので、それが揃った施設に行って少人数で練習することが求められます。
#野球
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