「スピンレート」8

スピンレート革命 回転数を上げればピッチングが変わる〜フィードバックコーチングの実践〜

林 卓史

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【第4章 助監督就任から現在まで】

[投手陣の改革「140キロ+something」]

・そして「140…

中学生であれば120~130キロあれば良いでしょうか。変化球は私は、カットボール、ツーシーム、チェンジあっぷの一つ、欲張るなら二つあれば完璧だと思っています。

[ポール間走]

この練習をしたから…

ポール走には技術的な向上には意味がないことは私も5年ぐらい前から気づいていました。選手にもさせたことはありません。走らせるのであれば、ノックなどで野球の技術に関係するところで走らせます。ただ、走ることは時間の無駄だと思っています。

もっと言えば、持久走などは練習メニューを考えることを放棄し、30分ぐらい練習時間を潰すために練習メニューだと考えています。

・村上春樹さんも…

・これは一理あって、速球…

肉体は「使役動物」。間違いないと思います。心のエネルギーを燃やす原因が自分以外にあると生きてく上で辛いです。部下のモチベーションを上司が管理しろなどという意見もあるが、これは部下が最大限に成長することを上司が奪うことになると思います。野球選手も同じです。野球に取り組むモチベーションをこっちが奪ってもいけないですし、与えてもいけないです。指導者は我慢しましょう。

#野球

#baseball

#体修塾

投稿者: 大林智也

新潟県内で「体修塾」という名で野球の個別指導をしています。 激しい変化の時代に、野球にどのような可能性があるのか、日々考えています。 そして、野球をplayすべての選手たちが「野球を楽しむ」ことができるように、変えていきたいと思っています。そのための、「個別指導」。これからの野球は個別指導・少人数練習が主流になります。このmind setを広げるために2016年から活動しています。 [経歴] 新潟県柏崎市出身 中学:柏崎リトルシニア 高校:新潟県立柏崎高等学校 大学:日本体育大学 体育学 学位 中高保健体育教員免許保持 大学院:上越教育大学大学院 教育学 修士 スポーツ心理学専攻 2019年まで学校現場で子供たちを指導してきました。2020年に独立。 選手としては五流。ですが、体育大学に入学できるほどスポーツ全般・運動が得意です。加えて、大学院までいき運動学の研究の分野にも関わっています。 ただ野球が上手いだけでない。 「野球」×「運動学」×「教育現場」×「研究」を掛け合わせ野球指導者です。 よろしくお願いします。 #体修塾 #個人指導 #新潟CROWN

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